看到这张照片，你是不是已经忍不住想伸个懒腰打个哈欠了呢？为什么当我们看到周围的人在打哈欠时，也会忍不住张开嘴？打哈欠是真的会传染，还是源于我们的心理作用?

美国科学家曾经做过一个实验，让一群志愿者观看一段打哈欠的视频，结果有40%的人都跟着打起了哈欠，紧接着他们让这40％的人做了“共情能力测试”，最终测试结果是他们的分数都非常高。

因此科学家们得出结论，哈欠的传染跟人类的共情能力有关。那么，什么是共情呢？

简单的来说共情就是感同身受，容易同情他人、理解他人、感受他人。因此，富有同情心、善于设身处地为他人着想的人更容易被哈欠传染。

另外还有几种说法，是因为我们大脑存在“镜像神经元系统”，它所主导的是与生俱来的模仿能力。传染性的打哈欠是人类的一种自动化模仿机制，当我们在看到或听到某种动作时，它就会被激活，促使我们像照镜子一样模仿刚才所发生的动作。

打哈欠这一行为不光会出现在我们人类身上，动物身上其实也是存在的，但是科学家们发现，只有大脑皮层很发达的脊椎动物才有能力辨别发现这一现象，并且彼此传染。

不过后面这些都没有共情理论支持的人多，目前很多的研究人员都还在努力研究这个问题，总有一天会给大家一个完美的解答。

在日常生活中，很多人都潜移默化的认为打哈欠是一种犯困的表现，觉得在公共场合打哈欠有伤大雅，因此总是在哈欠来袭时拼命克制。

但是，这样做真的好吗？

其实，打哈欠是一种对身体有益的生理性反应，好处也有很多。例如在打哈欠的短短几秒内，我们整个人都完全处于肌肉放松状态，这在心理和生理上给我们带来了一次很好的放松机会，可以起到缓解疲劳、提神醒脑，增加工作效率的作用。

再者我们打哈欠时，运动的是咽喉部的肌肉，因此这一整个打哈欠的过程还可以帮助我们促进脸部肌肉的活动。而每次打完哈欠之后，出现两眼泪汪汪的现象，这是因为打哈欠会刺激泪腺，使眼睛变得湿润，对于经常面对电脑的工作者有着很大的帮助。

所以小伙伴们想打哈欠的时候不要忍着，闲暇之余偶尔打打哈欠还是挺好的哦！

（文章中所有图片均来源于百度图库   供稿：李芷芸）